Benefícios da natação para crianças.
Incentivar crianças a realizarem alguma atividade física é tarefa difícil para os pais. Mas um esporte que pode ser introduzido na vida dos pequenos nos primeiros meses de vida é a natação. A natação ajuda na coordenação motora, noção de tempo e espaço, além de prevenir doenças respiratórias. “A natação é uma atividade cardiorespiratória. Alguns pediatras recomendam a natação para crianças que tem rinite alérgica, sinusite e outras doenças, mas em período de crise eles pedem para a criança não fazer a atividade”.
Além dos benefícios motores, a natação também ajuda no desenvolvimento cognitivo. Crianças que se adaptam ao meio líquido em idade pré-escolar têm maior rendimento no processo de alfabetização.
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